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孕妇能不能喝茶详细解析孕妇喝茶
文章来源:http://daiyunkg.com  发布日期:2019-10-03

3.菊花茶

菊花茶中的甘菊,味苦、辛,性微寒,有清热祛湿的功效,无明显副作用。

喝菊花茶能平肝明目,清热解毒。但是脾虚胃寒的孕妇不适宜喝菊花茶。

4.大麦茶

麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。能清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。

5.水果茶

水果茶是指将瓜果与茶冲泡成的饮料,常见的有苹果茶、橙茶、枣茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。能开胃润肺,生津止渴,利尿消肿,润肠通便。

6.枸杞茶

枸杞茶属于茶类饮料,是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成孕妇能不能喝茶详细解析孕妇喝茶的,枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。能滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目。体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。

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还有一些花茶适量的饮用对孕妇身体健康也有帮助:

薄荷叶,能够有助于舒缓孕妇恶心、晨吐和胃气胀等症状。

蜜蜂花,具有镇定,舒缓压力、睡眠的作用。

蒲公英,富含维他命A、钙和铁质。蒲公英的根和叶有助于缓解轻度浮肿,滋养肝脏。

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孕妇不适合喝的茶

1.红茶

红茶的浸出液中含锌量则甚微,并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

2.山楂茶

山楂茶味带酸性,适合孕妇的口味,但山楂果对子宫有收缩作用,大量饮用山楂茶可能刺激子宫收缩而导致流产。

3.奶茶

由于奶茶是用牛奶和红茶配置而成,而红茶不适宜孕妇饮用。

此外,市场上的奶茶都经过加工,可能含有咖啡因,对孕妇及胎儿健康不利。不正规奶茶店,若采用不合格的原料制作奶茶,对孕妇及胎儿的威胁更大。

4.乌龙茶

乌龙茶茶味较浓,含有咖啡碱,对胎儿有刺激作用,孕妇饮用后容易患缺铁性贫血,不利于母亲和胎儿的健康。而且浓乌龙茶容易引起失眠。

除此之外,类似于乌龙茶、铁观音等的浓茶,孕妇都不可饮用。

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